Tips Melaksanakan Umroh Ramadhan: Memaksimalkan Ibadah dan Menjaga Kesehatan

Oleh : Ust. Qomaruddin Syarief
Founder Bina Haramain 

Ibadah umroh di bulan Ramadhan adalah sebuah pengalaman spiritual yang luar biasa, tetapi tentunya hadir dengan berbagai tantangan. Menjalankan serangkaian ibadah umroh sambil berpuasa menghadirkan ujian tersendiri, di mana Sahabat harus menahan lapar dan dahaga dalam cuaca ekstrem Arab Saudi yang lebih panas dari Indonesia.

Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu Sahabat menjalani ibadah umroh di bulan Ramadhan dengan maksimal dan menjaga kesehatan:

1. Aktivitas Umroh di Malam Hari

Atur jadwal umroh di malam hari setelah shalat tarawih. Dengan melaksanakan umroh pada malam hari, Sahabat dapat menghindari panas dan kelelahan yang mungkin terjadi pada siang hari.

2. Pilih Hotel yang Dekat dengan Masjid

Pilih paket umroh dengan hotel yang berdekatan dengan Masjidil Haram atau Masjid Nabawi. Hal ini akan memudahkan Sahabat untuk fokus pada ibadah tanpa harus terlalu banyak waktu terbuang untuk perjalanan.

3. Tempat Khusus untuk I'tikaf

Jika memungkinkan, pilih paket umroh pada 10 hari terakhir Ramadhan untuk merasakan keistimewaan I'tikaf di Masjidil Haram atau Masjid Nabawi. Pastikan Sahabat mendapatkan tempat khusus bersama grup rombongan untuk menjalani I'tikaf dengan khusyuk.

4. Jaga Pola Makan yang Sehat

Selalu perhatikan pola makan yang sehat dengan asupan karbohidrat, protein, serat, dan vitamin yang cukup. Konsumsi ruthab (kurma basah) saat sahur dan berbuka untuk sumber energi yang baik.

5. Perhatikan Jadwal Keberangkatan

Pilih jenis paket umroh yang sesuai dengan keinginan Sahabat, apakah di awal, pertengahan, atau 10 hari terakhir Ramadhan. Pastikan mendaftar lebih awal karena kuota visa terbatas dan banyaknya pendaftar umroh saat bulan puasa.

Bina Haramain, sebagai penyelenggara umroh, menyediakan fasilitas keberangkatan umroh di bulan Ramadhan, termasuk pada 10 hari terakhir Ramadhan. Dengan hotel yang sangat dekat dengan haramain, Sahabat dapat menjalani ibadah dengan kenyamanan dan mendapatkan pengalaman spiritual yang mendalam. Semoga setiap langkah di Tanah Suci membawa berkah dan keberkahan bagi Sahabat yang menjalankan ibadah umroh di bulan Ramadhan. Aamiin.